Nationale-Nederlanden: Jak zapobiegać nowotworom
środa, 15 listopada 2017 09:52

W związku z czwartą edycją ogólnopolskiej akcji Movember Nationale-Nederlanden opublikowało listę kilku sposobów, które pozwolą mężczyznom zapobiec rozwojowi nowotworu lub poradzić sobie z ewentualnymi skutkami choroby.

Pierwszym krokiem jest stosowanie odpowiedniego sposobu odżywiania. Jak wynika z raportu Nationale-Nederlanden „Miej serce do zdrowia”, niezdrowa dieta oraz nadmierne spożywanie alkoholu (powyżej 60 g przez mężczyzn) są przyczynami około 40% nowotworów złośliwych. W zdrowym odżywianiu chodzi o ograniczenie kalorii, tłuszczów zwierzęcych, zwiększenie tłuszczów roślinnych, ryb, warzyw, owoców i pełnoziarnistego pieczywa. Istotne znaczenie ma też aktywność fizyczna. Badania przeprowadzone w Danii i Wielkiej Brytanii pokazują, że może ona wydłużyć życie człowieka o 3-5 lat. Systematyczna aktywność fizyczna zmniejsza o połowę ryzyko rozwoju raka okrężnicy i prostaty, a wzrost ilości czasu spędzanego w pozycji siedzącej o dwie godziny dziennie jest w sposób istotny powiązany ze wzrostem ryzyka zachorowania na raka jelita grubego (o 8%). Bardzo ważne jest też zapewnienie sobie poduszki bezpieczeństwa finansowego. Dobrym sposobem na to są ubezpieczenia, w tym specjalne, oferujące wsparcie przy ciężkich zachorowaniach, takich właśnie jak nowotwór czy zawał serca. Na rynku pojawiły się już ubezpieczenia „skrojone” pod potrzeby mężczyzn, które zapewniają świadczenie wypłacane zaraz po diagnozie nowotworu, środki na poszczególne etapy leczenia oraz opiekę od pierwszego dnia choroby. Wysokość ubezpieczenia uwzględnia wszystkie jej aspekty, również czas przeznaczony na powrót do aktywności zawodowej. Warto też zwrócić uwagę, by polisa obejmowała szeroki zakres zachorowań, także na nowotwory niezłośliwe, oraz pakiet assistance, który pomoże zorganizować dodatkowe wsparcie, np. opiekę nad dziećmi czy zakup leków. Ostatnia pozycja na liście to badania profilaktyczne, pozwalające na wczesne wykrycie raka i większe szanse na jego wyleczenie. Lekarze zalecają, by podstawowe badania wykonywać raz w roku. Przed czterdziestym rokiem życia ważne jest badanie krwi i morfologia, pomiar ciśnienia i EKG, ogólne badanie moczu i samobadanie jąder. Później trzeba do tego dodać pomiar stężenia cholesterolu, RTG płuc, USG jamy brzusznej oraz badanie przesiewowe w kierunku raka jelita.

(AM, źródło: Nationale-Nederlanden)

 

Pocztowe TUW: Stanisław Sokołowski nowym wiceprezesem

Z dniem 29 marca Stanisław Sokołowski został powołany na wiceprezesa zarządu Pocztowego Towarzystwa Ubezpieczeń Wzajemnych. Na tym stanowisku...


czytaj dalej

MetLife: Mirosław Kisyk za Łukasza Kalinowskiego na stanowisku prezesa

27 marca MetLife TUnŻiR poinformował, że Łukasz Kalinowski złożył rezygnację z pełnienia funkcji prezesa zarządu spółki i jednocześnie zakończył...


czytaj dalej

Najczęściej czytane

IFRS 17: Program do raportowania w nowym standardzie

Moody’s Analytics wypuścił program RiskIntegrityTM IFRS 17, rozwiązanie gotowe do działania w chmurze, mające pomóc ubezpieczycielom...


czytaj dalej

Insurtech: Włoska telematyka poza rosyjskim wpływem

Włoska Octo Telematics ogłosiła, że jej prezes i dyrektor generalny podpisali umowę zakupu 20% akcji Octo od rosyjskiej firmy Renova Holdings....


czytaj dalej

Rynek ubezpieczeń: Pod znakiem nowych regulacji

Gdy w marcu Sąd Najwyższy podjął uchwały dopuszczające możliwość przyznania zadośćuczynienia bliskim osoby ciężko poszkodowanej w wypadku, stało...


czytaj dalej

Nowa polisa PZU Ja Plus dostępna w moje.pzu.pl

PZU rozszerzył ofertę ubezpieczeń dostępnych on-line o polisy na życie. Nowy produkt PZU Ja Plus jest dostępny na portalu moje.pzu.pl obok...


czytaj dalej

 

Adres redakcji

ul. Bracka 3 lok. 4
00-501 Warszawa
tel. (22) 628 26 31

email redakcja@gu.com.pl

Gazeta

Prenumerata
E-wydanie

Firma

Redakcja
Reklama

Ogłoszenia

Podcast

Kursy on-line
Zamów newsletter
Facebook