PKO Ubezpieczenia w ramach Balance Space zorganizowało spotkanie dla kobiet połączone z treningiem jogi i pilatesu. Wydarzenia miało na celu zainspirowanie uczestniczek do dbania o zdrowie, wewnętrzną równowagę i codzienny dobrostan. Udział w wydarzeniu był nagrodą w konkursie prowadzonym w social media spółki, skierowanym do osób, które poszukują motywacji do prowadzenia bardziej świadomego i zdrowego stylu życia.
– Z ogromną radością po raz kolejny otworzyliśmy Balance Space – naszą autorską przestrzeń, w której można zadbać o siebie. Tym razem postawiliśmy na praktyczne doświadczenie jogi i pilatesu, aby uczestniczki mogły poczuć, jak wiele energii i spokoju niesie ze sobą świadomy ruch. Chcemy, aby nasz Balance Space wypełniały równowaga i dobrostan, tak ważne dla dobrego samopoczucia – mówi Ewa Kapacka, dyrektorka Biura Marketingu i PR PKO Ubezpieczenia. – Te zajęcia są już kolejnym wydarzeniem, które organizujemy wokół zdrowia psychicznego i fizycznego. Impulsem jest nasz raport o dobrostanie Polek, który opublikowaliśmy w czerwcu. Badanie pokazało, że wciąż jest wiele do zrobienia, aby poprawić samopoczucie kobiet. Dlatego po publikacji raportu chcemy w praktyczny sposób pokazywać Polkom, jak budować dobrostan i co robić, aby poczuć się lepiej – dodaje.
Prowadzącą zajęcia była Ola Żelazo, trenerka, autorka popularnych programów treningowych i ambasadorka zdrowego stylu życia. Trening w Yoga Beat Studio w Warszawie łączył klasyczne elementy jogi z pilatesem i ćwiczeniami oddechowymi. Po treningu każda uczestniczka otrzymała praktyczne akcesoria do ćwiczeń jako zachętę do ruchu, budowania świadomego stylu życia.
(AM, źródło: PKO Ubezpieczenia)
